20110816

Muesli sa lješnjacima i voćem (Weight Watchers recept)


Sastojci:1 jabuka
1 kivi
100 g jagoda ili drugog bobičastog voća
2 žlice mueslija
1 čajna žlica usitnjenih lješnjaka
250 ml mlijeka «light»
Priprema:
Jabuku i kivi narežite na kockice i pomiješajte sa jagodama, lješnjacima i mueslijem. Sve prelijte mlijekom.
Ovakav doručak prikladan je kao obrok tijekom Weight Watchers dijete, a nosi ukupno 5 bodova.

Nema komentara:

Objavi komentar

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...